铁臂膀是最强物理手。它的特性大力士让物攻直接翻倍，技能“腹鼓”和“吸取拳”是黄金组合，腹鼓后吸取拳既能输出又能回血，非常稳定。太晶属性我通常选择格斗，用来克制钢系和一般系。道具带节拍器，连续使用吸取拳威力会越来越高。实战时先腹鼓一次，之后一直用吸取拳，只要不是被克制就能顺利通关。注意铁臂膀速度慢，遇到高速对手可以先挨一下再强化。

密勒顿和赛富豪也是王牌。密勒顿适合电系和水系太晶坑，它的特性强子引擎开局提升特攻，用“金属音”降低对手特防后一发“放电”或“打雷”就能结束战斗，“抛物面充电”还能回血。赛富豪是打幽灵坑的神器，淘金潮威力高且每击败一个敌人就能回血，自身钢鬼抗性极佳，非常安全。振翼发则压制妖精坑，高速高特攻配合“魔法闪耀”输出爆炸，它们都有自回手段。

辅助宝可梦的选择。虽然单刷以输出为主，但某些坑需要减伤辅助。月亮伊布能开反射壁和光墙，有效保护自己，但会拖一些回合。玛力露丽也可以腹鼓，水太晶后“水流喷射”先制攻击，适合妖精系太晶坑。我很少用纯辅助，由于时刻紧张，不过如果你觉得站不住，可以试试这些宝可梦。

道具与技能搭配建议。腹鼓手节拍器最合适，每次攻击提升威力，输出会越来越高。特攻手如密勒顿用生活宝珠增伤，赛富豪用贝壳之铃强化回血。技能方面每个宝可梦至少带一个回复招式，腹鼓手必须有吸取拳，赛富豪有淘金潮，密勒顿有抛物面充电。声援技能也不要忽略，“防御声援”在对手开大招时能救你一命，“攻击声援”适合强化后打爆发。

针对不同太晶坑的调整。铁臂膀能打一般、格斗、地面、岩石、钢、毒、虫、冰等太晶坑。幽灵坑必须用赛富豪，电坑用密勒顿，妖精坑用振翼发，草坑用火系宝可梦或铁臂膀。推荐培养四只主力：铁臂膀、密勒顿、赛富豪、振翼发，这样几乎覆盖所有太晶属性。遇到未知太晶坑，根据它的太晶属性选克制宝可梦即可。